Подпишись

Оригинальный смузи: банан, грейпфрут и тофу

В этом смузи содержится ок. 400 ккал и он буквально наполнен витаминами, антиоксидантами, белком и клетчаткой

В этом смузи содержится ок. 400 ккал и он буквально наполнен витаминами, антиоксидантами, белком и клетчаткой!

Оригинальный смузи:  банан, грейпфрут и тофу

1 зрелый банан

250 мл (1 мерный стакан) свежего сока розового грейпфрута

3 мерные ч.л. (10 г) льняного семени

2 мерные ч.л. (5 г) овсяных отрубей

2 ст. л. сухих ягод клюквы

70 г мягкого органического тофуопубликовано econet.ru

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Вы пришли в этот мир не для того, чтобы жить в соответствии с моими ожиданиями. Так же, как и я пришел сюда не для того, чтобы оправдать ваши. Если мы встретимся и поладим - это прекрасно. Если же нет, то ничего не поделаешь. Фредерик Перлз
    Что-то интересное